Hərəkət olmadan aktiv və sağlam bir həyat tərzini təsəvvür etmək mümkün deyil. Derzlər bir insanın sərbəst hərəkət etməsini və toxluq hiss etməsini təmin edən kas-iskelet sisteminin ən vacib elementləridir. Yaşla, sümük və qığırdaq toxumalarında distrofik dəyişikliklər baş verir, xəstəliyin başlanğıcını göstərən bir ağrı meydana gəlir.
Kalça eklemi ömür boyu böyük yüklərə dözə bilər, buna görə ODA-nın ən çox görülən patologiyasının kalça ekleminin artroz-artrit olması təəccüblü deyil. Bu məqalədən bunun nə olduğunu, koksartrozun səbəblərini, nəticələrini və müalicə üsullarını öyrənəcəksiniz.
Baş vermə xüsusiyyətləri və səbəbləri
Koksartroz, qığırdaq toxumasının vaxtından əvvəl məhv edildiyi, kalça ekleminin xroniki iltihablı bir prosesidir.
Xəstəliyin inkişafı asetabulumun və oynaq boşluğunu daraldan bud hissəsinin başının osteofitlərinin və birləşməsinin artmasına səbəb olur, oynaq funksionallığını itirir.
Koksartrozun artroz və pelvik oynağın deformasiyaedici osteoartriti ilə eyni olduğunu aydınlaşdıraq.
Xəstəlik birincil patoloji kimi yarana bilər və ya mövcud xəstəliklərin fonunda inkişaf edə bilər.
Koksartrozun əsas səbəblərini nəzərdən keçirək:
- aktiv və ya həddindən artıq fiziki güc zamanı (travma, mikrotrauma, həddindən artıq yük);
- anadangəlmə anomaliyalar (displazi, Perthes xəstəliyi, ilkin oynaq deformasiyası);
- pelvik sümük iltihabı (ankilozan spondilit, romatoid və ya psoriatik artrit);
- ağır stres (qan damarlarının və əzələlərin spazmı, aseptik nekroz, hipotermiya);
- hormonal xəstəliklər;
- işemik ürək xəstəliyi;
- endokrin sistem xəstəlikləri (piylənmə, şəkərli diabet).
Sağlamlıq problemləri kompleksi koksartrozun inkişafına səbəb olur. Çox vaxt xəstəlik orta və yaşlı insanlarda diaqnoz qoyulur, eyni zamanda bir neçə təhrikedici faktor mövcud olduqda, gənclər və hətta uşaqlar koksartrozlara həssasdırlar.
simptomlar
Patologiyanın inkişafına vaxtında reaksiya göstərmək üçün artroz inkişaf etdikcə dəyişən xarakterik simptomlara diqqət yetirmək vacibdir.
İlk və ən vacib simptom qasığa, gluteal əzələlərə, sakruma, bud və dizə nüfuz edən bacakdakı ağrıdır. Ağrı fiziki gücdən sonra ayaqda və oturma vəziyyətində uzun müddət qorunma ilə artır.
Vacib! Əvvəlcə ağrı kiçik ola bilər və ümumiyyətlə çanaqda deyil, məsələn dizdə görünür. Bu fakt erkən diaqnozu və düzgün diaqnozu çətinləşdirir.
Xəstəlik vaxtında diaqnoz qoyulmazsa, xəstədə kalça ekleminin artroz simptomları ilə qarşılaşacaq:
- gəzərkən və ya ayaq üstə dayanarkən qasıqdakı güclü ağrı;
- budu yan tərəfə apararkən və gəzərkən ağrılı, kobud bir böhran (əksər sağlam insanlara xas olan kliklə qarışdırmaq olmaz);
- oynaq sərtliyi, ayaq hərəkətliliyinin məhdudlaşdırılması;
- yerişdə dəyişiklik, topallıq, ördək yerişində;
- əzanın qısaldılması və ya uzanması;
- əzələ atrofiyası;
- bir vəziyyətdə ayaq fiksasiyası (ankiloz).
Koksartrozun vacib bir diaqnostik əlaməti irəli əyildikdə, budu yan tərəfə qaçırarkən fiziki məhdudiyyətlərdir.
Bu diaqnozu olan bir xəstə ayaqqabı bağlarını təkbaşına bağlamaq, ayaqları geniş aralı oturmaq və dərindən oturmaqda çətinlik çəkir.
Asetabulumun və femur başının 3 dərəcə osteoartriti vardır ki, bu da oynağın tədricən məhv edilməsi ilə xarakterizə olunur. Aşağıdakı xüsusiyyətlərini nəzərdən keçirək.
Koksartrozun 1-ci mərhələsi qığırdaqın yüngül məhv olması ilə xarakterizə olunur, oynaq boşluğu bir qədər daralır.
2-ci mərhələdə qığırdaq toxumasının məhv edilməsi nəzərəçarpacaq dərəcədə artır, xəstəliyin ilk əlamətləri narahat olmağa başlayır: ağrı, sərtlik.
Bud mərhələsində daha ciddi ziyan 3 mərhələdə baş verir. Qığırdaqın dərin məhv edilməsi, sümüklərin deformasiyası, istirahətdə ağrı ilə xarakterizə olunur. Xəstəlik qığırdaqları tamamilə məhv edir və bud sümüyünü deformasiya edir.
Oynaq hərəkətliliyini itirir, ayaq sabitləşir və dayaq rolunu oynayır. Bu vəziyyətdə konservativ terapiya gücsüzdür, oynaqların dəyişdirilməsi ilə cərrahi müalicə tələb olunur.
Diaqnostika
Xəstəliyin diaqnozu qığırdaqın nə qədər pis təsir etdiyini və kalça ekleminin artrozunun sağaldıldığını göstərir.
Terapiyanın müvəffəqiyyəti müalicənin nə vaxt başladığına bağlıdır.
Qeyd. Koksartrozun son mərhələsi konservativ terapiyaya cavab vermir və cərrahi müdaxilə tələb olunur. Xəstəliyin əvvəlində xəstəliyin diaqnozu və müalicəsi sağalma şansını artırır.
Diaqnoz qoymaq üçün xarici müayinə aparılır, kalça ekleminin hərəkətlilik dərəcəsi, yerişdəki dəyişikliklər və ayaq uzunluğu qiymətləndirilir. Birincili koksartrozun təsdiqlənməsi üçün rentgen, CT və MRI təyin edilir. Xəstə cərrahi müalicəyə ehtiyac duyarsa, sidik, nəcis, qan və oynaq mayesi əlavə olaraq alınır.
Xəstəlik Müalicəsi
Koksartroz, mütərəqqi bir xəstəlikdir. Kəskin tənəffüs yoluxucu xəstəliklər kimi bir dəfə müalicə etmək və oynaqların vəziyyətini unutmaq mümkün deyil.
Kalça ekleminin 1, 2 və 3-cü dərəcəli deformasiya olunan artrozunun uğurlu müalicəsi terapevtik məşqləri, dərmanları, fizioterapiyanı və xəstənin həyat tərzindəki dəyişiklikləri özündə birləşdirən inteqrasiya olunmuş bir yanaşma tələb edir.
Həddindən artıq vəziyyətdə xəstənin koksartrozun cərrahi müalicəsinə müraciət etməsi lazımdır. Terapiya üsulu xəstəliyin dərəcəsindən asılıdır.
Dərmanlar
Osteoartrit diaqnozu qoyulmuş bir xəstəyə təyin olunan ilk şey steroid olmayan antiinflamatuar ağrı kəsiciləridir. Onlar birbaşa iltihab yerində hərəkət edir və simptomatik müalicə göstərirlər.
Qeyd! Doktor tərəfindən göstərilən kursun dozasını və müddətini izləmək vacibdir. NSAİİ-lərin nəzarətsiz istifadəsi yan təsirlərə səbəb olur.
Koksartrozun müalicəsi üçün vazodilatatorlar da təyin olunur. Xəstə olan oynaqdakı qan axını artırmaq, qığırdaqın qidalanmasını artırmaq üçün lazımdır.
Kondroprotektorlar qığırdaq toxumasını və oynaq hərəkətliliyini bərpa etmək üçün istifadə olunur. Qlükozamin və xondroitin sulfat yeni bina hüceyrələrinin istehsalını stimullaşdıran və qığırdaq toxumasını məhv edən fermentlərin fəaliyyətini maneə törədən maddələrdir.
Masaj
Manual terapiya və ya reabilitasiya masajı təsirlənmiş oynaqlar üçün passiv gimnastikadır. Masaj hərəkətləri sayəsində qan dövranı və limfa drenajı yaxşılaşır, əzələlər güclənir, bağlar və tendonlar daha elastik olur. Müalicəyə bu yanaşma ağrını azaltmağa, dərman müalicəsinin təsirini artırmağa və dərman ehtiyacını azaltmağa kömək edir.
Vacib! Masaj yalnız ixtisaslı mütəxəssis tərəfindən aparılmalıdır. Diqqətsiz hərəkətlər oynağın daha da ağrı və zədələnməsinə səbəb olacaqdır.
Fizioterapiya məşqləri
Hərəkət həyatın əsasını təşkil edir. Kalça sümüklərinin artrozu üçün gimnastika qığırdaq bəslənməsini və oynaq hərəkətliliyini bərpa etməyə, əzələ korsetini gücləndirməyə yönəlib.
Müalicəvi gimnastikanın müntəzəm icrası gəzinti zamanı bacaklarda narahatlığın azalmasına səbəb olur.
Gimnastika evdə bud ağrınızı müalicə etməyə imkan verir.
Bütün hərəkətlər, kalça eklemlerinde artrozun 1 və 2 mərhələlərinin müalicəsi və qarşısının alınmasına yönəldilmişdir.
Məşqə başlamazdan əvvəl məşqlərdə əks göstəriş olmadığına əmin olun:
- hipertoniya;
- kritik günlər;
- yoluxucu xəstəliklər;
- artan bədən istiliyi;
- qarın və sinə orqanlarında əməliyyatdan sonra bərpa dövrü;
- qasıq və göbək yırtığı;
- yırtıqlı intervertebral disklər;
- daxili orqanların kəskin iltihablı prosesləri və ya xroniki xəstəliklərin kəskinləşməsi;
- ürək-damar və qan dövranı sisteminin ağır xəstəlikləri.
İdman zamanı bəzi hərəkətlər kəskin ağrılara səbəb olarsa, çox güman ki, bu sizə uyğun gəlmir, buna görə etməməyiniz və kompleksdən kənarlaşdırmanız daha yaxşıdır.
Pəhriz
Kalça eklemlerinde artroz üçün pəhriz müalicəsi normal bir çəki azaltmağa və qorumağa yönəldilmişdir.
Artıq çəki onurğa və oynaqlarda stresi artırır və bu da kas-iskelet sistemi xəstəliklərinin inkişafına əlavə risk yaradır.
Pəhrizin əsasını vitaminlər və minerallarla zəngin bir qida qəbul etmək təşkil edir. Yemək bütöv olmalıdır və hüceyrələrin zəruri bloklarını ehtiva etməlidir: zülallar, karbohidratlar, yağlar.
Bitki qidalarına üstünlük verilməlidir: qoz-fındıq, toxum, yarpaqlı tərəvəzlər, mövsümi tərəvəzlər və meyvələr, yağsız ət və balıq, orta yağlı süd məhsulları, paxlalılar və dənli bitkilər.
İnək südü ən yaxşı miqdarda istehlak olunur.
Yağlı, ədviyyatlı, hisə verilmiş, konservləşdirilmiş, qızardılmış, turşu qabları, yarı bitmiş məhsullar, spirt, qəhvə pəhrizdən çıxarılmalıdır.
Pis vərdişlər (siqaret çəkmə, narkotik aludəçiliyi, həddindən artıq yemək) həyat tərzinizdən də kənarlaşdırılmalı, çünki bədəni köhnəldir və erkən yaşlanmaya məruz qoyur.
Xalq müalicəsi ilə ağrıdan necə qurtulmaq olar
Kalça ekleminin koksartroz üçün homeopati alternativ terapiya metodlarından biridir. Təbii komponentlər əsasında homeopatlar daxili orqanların və insan skeletinin patologiyalarının müalicəsinə yönəlmiş dərmanlar yaradır. Artroz üçün homeopatik hazırlıqların xüsusiyyəti, qığırdaqın fermentlər tərəfindən məhv edilməsi və toxumalarının yenilənməsi arasındakı tarazlığı bərpa edə bilmələridir.
Diqqət! Evdə kalça eklemini müalicə etməzdən əvvəl xəstəliyin diaqnozundan keçməlisiniz. Patologiyanın pisləşməsinə imkan verməmək vacibdir, çünki bu, insanın yerimək qabiliyyətinə başa gələ bilər.
Derzlərin müalicəsi üçün homeopatik dərmanlar, iynələr və məlhəmlər ətraf mühitin fiziki şərtlərinə və xəstəliyin yerləşməsinə görə seçilir.
Hər hansı bir dərmanı istifadə etməzdən əvvəl bir həkimə müraciət etməlisiniz!
Qarşısının alınması
Bu patologiyaya meyilli insanlar stresdən, zədələnmədən çəkinməli, yoluxucu xəstəlikləri vaxtında müalicə etməli, mütəmadi olaraq idman etməli, yaxşı qidalanmalı və kifayət qədər yatmalıdır.
Ayaqlarınızda narahatlıq hiss edirsinizsə, diaqnoz və müalicə üçün dərhal bir ortoped ilə əlaqə saxlamağınız məsləhət görülür.
Nəticə
Kalça eklemlerinde artroz ən çox 45 yaşdan yuxarı insanları, idmançıları və anadangəlmə əza patologiyası olan uşaqları təsir edir. Xəstəlik oynağı məhv edir və deformasiya edir, insan bacaklarda dözülməz ağrı yaşayır. Koksartrozun uğurlu müalicəsi terapevtik məşqlərin, dərman vasitələrinin, xəstənin həyat tərzinin və çəkisinin düzəldilməsi və əl ilə müalicənin aparılmasını tələb edir.
Sağlamlığa diqqət birgə uzunömürlülüyün açarıdır! Xəstəliyin ilk simptomlarında ortopedist ziyarətini təxirə salmayın.